Los interiores debajo de aro, ambos con balón. Los dos exteriores en linea de tres, esperando el pase de 4 o 5.
La transición debe de ser lo más rápida posible, pero no es un ejercicio con el que se pueda empezar a trabajar el bloqueo directo, puesto que la transición + BD + continuaciones diferentes... es un gran trabajo.
Funcionamiento:
Interiores rebotean y abren el balón a la banda más cercana, que sube la bola por su banda correspondiente.
Tras el pase, 4 y 5 intercambian el lado por el que han trabajado pero sin dejar el centro, puesto que tienen que hacer un BD en transición en el otro aro.
Los dos bloqueos han de ser diferentes, es decir, que cada continuación ha de variar respecto a la de mi compañero, ya sea pick & roll o pick & pop.
Variantes:
A parte de las respectivas formas de hacer los bloqueos, me gusta también variar la forma del pase. Puede ser picado a una mano, por encima de la cabeza con dos manos, etc.
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