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lunes, 30 de junio de 2014

Reflexiones, como en el baloncesto, ahora también es en equipo

Como ya dije en su día, el blog iba a tener un par de cambios más. Y aquí está ese par de cambios. Desde hace unas semanas pensé que iría muy bien que Reflexiones, como en el baloncesto, sea también un deporte en equipo. Un par de fichajes de verano no van nada mal, sobretodo si son de este calibre. Omar Naboulsi y Oscar Moreno, son las nuevas incorporaciones al blog. Serán partícipes también de esta aventura que encaramos aún con más ilusión que antes. 


Con ellos también llega el apartado de "Planeta Americano" al blog. En el recogeremos reflexiones / opiniones, artículos interesantes y todo lo relacionado con el mundo NBA y NCAA. Con todo esto, pretendemos que Reflexiones de un contraataque sea algo más "grande" en todos los sentidos. Tanto en alcance al público como en diferentes puntos de vista y opiniones que creo que serán muy enriquecedores. Obviamente deposito toda la confianza posible en ellos dos, pero sabiendo que tengo un seguro de vida. Compartimos opiniones y, al fin y al cabo, el mismo baloncesto. 


Sólo me queda desearles lo mejor a ellos y al blog. Creo que es un gran proyecto, algo más interesante también con ReflexionesTV en el cual ya vendrán nuevas sorpresas. Queremos hacer disfrutar al lector, queremos hacer feliz a la persona que entre a la página, ese concepto de alcanzar el máximo potencial como jugador y/o entrenador de baloncesto. Y así, indirectamente, disfrutar nosotros como los que más. 

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Vídeo presentación de Reflexiones de un contraataque

Vídeo presentación del apartado "Reflexiones TV". Otra de las novedades en el blog, que poco a poco iremos publicando más cosas, más novedades. Hay pendientes muchos proyectos, espero que para mejorar... pero poco a poco. Cuesta hacer este tipo de cosas, pero con la dedicación necesaria se pasa mejor. 



Promocionar la página nunca está de más... Dentro de poco más vídeos.


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jueves, 26 de junio de 2014

PLAY-OFF / PLAY-ON

Hace tiempo ya que quería hacer esta reflexión y qué mejor que ahora que ya ha finalizado la competición. Liga Endesa, Play-Offs... todo en general. Bueno para empezar decir que todo esto, como ya sabéis es una valoración subjetiva, pero lo más imparcial posible. Empecemos por el principio, donde empezó todo. 

El Madrid con un temporadón regular impecable, ha jugado de fábula. El Valencia, tres cuartos de lo mismo, con grandísimos jugadores de menos presupuesto. El Barça... aprobado raspado, 14 jugadores y 30 millones de presupuesto deberían haber rendido más. Y luego tenemos a otros equipos como Unicaja/Cajasol/GranCanaria con Plaza/Aito/Martínez, que con lo poco que tenían, sinceramente lo han hecho muy bien. Otros como el CAI que han tenido demasiados problemas con bajas importantes (Shermadini) pero que han tenido jugadores como Rudez o Sanikidze que.. tela. Por último, Laboral Kutxa, que creo que aún arrastra la sombra de aquél glorioso TAU y que por mucho que se clasifique para play-offs, esta a un nivel por debajo de Madrid-Valencia-Barcelona. 



Tras unas eliminatorias muy duras, llegamos a la final, Barça - Madrid. Dos choques totalmente diferentes de juego. Espectacularidad, juego rápido, triples, contraataques... VS Juego en estático, de laboratorio, con grandes jugadores y muchas rotaciones posibles. Analicemos también a los entrenadores, que durante toda la temporada han tenido papeles diferentes: Laso, idolatrado por su público por su propuesta de juego, mientras que Pascual no ha tenido muchos aplausos en el Palau... con varias pañoladas en diferentes partidos. Pero creo (al menos durante esta eliminatoria) que todo ha cambiado, que ni los buenos eran tan buenos, ni los malos tan malos...

Reflexiones sobre el Madrid...

Muy debilitado, demasiado en muchos aspectos. Mirotic más fuera que dentro, Rudy que tira del carro medio lesionado en cada partido y el desgaste en general de los exteriores es más que palpable. Internamente también llega algo "fastidiado", desde mitad de temporada hacia delante se ha hablado del ego en el vestuario madridista, ¿pero era realmente lo que se comentaba? Eso sólo lo saben ellos. El otro gran fallo que ha tenido ha sido la queja de hacia los árbitros, son humanos... se equivocan. Creo personalmente que Laso se ha equivocado protesta tras protesta. Todo en general ha hecho que baje el rendimiento... ¿4/21 en triples en el último partido? No todo ha sido malo, ni mucho menos. La explosión de Mejri, el despertar de Bourousis, las valoraciones de Rudy. 

Reflexiones sobre el Barça...

Ha escarmentado. Desde luego, la eliminatoria contra el Valencia le ha hecho reflexionar, y encarriló bien la eliminatoria desde el primer partido. La gran diferencia que ha tenido con el Madrid yo creo que ha sido el reconocer cada una de las faltas que hacía, y protestar más bien poco (ni Navarro). Ha sabido aprovechar el buen final de temporada de Navarro, Marce, Papanikolau y Tomic. 


Un par de novedades jugando el doble bloqueo frontal en diferentes direcciones y con buenas continuaciones. Aunque en el último partido ha perdido 7 pelotas sólo en el último cuarto ha podido aguantar los tirones del equipo blanco. Tomic ha sido clave, eso está claro (28 valoración en el último) pero también Lampe metiendo sólo 3 puntos en un partido en el que el Barça necesitaba esos 3 puntos. En definitiva, aunque siendo 14 hayan jugado 10, lo han hecho lo mejor que han sabido y jugando al nivel que, como mínimo se espera. 

Reflexiones de la final...

Aunque no han estado al nivel de la temporada, ha ganado el que se lo ha merecido. Creo que si esta misma eliminatoria hubiese sido antes... las cosas hubiesen cambiado. Pero hay que jugar con todos los aspectos del juego. Hay que estar preparado para todo. Hay que jugar por encima de tus posibilidades. Si perdemos, lo hacemos juntos. Si ganamos, lo celebramos juntos. Estos partidos han tenido de todo, emocionantes hasta el final y la verdad es que ha sido muy divertido. ¿Volverán el año que viene a este nivel? ¿Superarán sus propias creencias y miedos? Todo se verá, pero mientras, seguiremos reflexionando sobre un contraataque.

Podéis pedirle al universo todas las señales que queráis, pero al final, sólo veremos lo que queremos ver, cuando estemos preparados para verlo. 



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miércoles, 25 de junio de 2014

Juego entre pívots + Footwork

Hoy pondremos en práctica un ejercicio para trabajar el juego entre pívots, para mí, uno de los más eficientes y aunque no lo parezca, espectaculares. Sí, espectacular, por una sencilla razón: es uno de los más difíciles de ejecutar en pista pero acaba con canastas 1c0 entre 10 jugadores en media pista, cosa que no es nada sencillo. Pero no creo que me tenga que enrollar más... creo que es hora de formar (te). 

  • Preparación y premisas:
    • Empezamos con una fila en la esquina con balón, dos más sin balón en postes fondo. Por último entrenador se coloca aproximadamente entre 45º y centro. Jugador sin balón en 45º contrario como disposición inicial. 
    • Empezaremos pasando en un mismo sentido y con un 1x1 (defensor el de esquina y atacante el segundo pasador). 
    • Siempre acabaremos en un 1c0.

  • Funcionamiento:
    • Todo el trabajo lo haremos en función del defensor. Haremos dos tipos de defensa, por delante o 3/4 aproximadamente, por detrás. 
    • Supongamos que el defensor defiende por delante, en ese caso el interior de lado contrario subirá hasta poste alto e interior con defensor ganará espacio hacia el medio (previamente habrá chocado con el otro interior para generarse ese espacio debajo del aro).

    • Por otra parte, el defensor también podrá defender por detrás. En la siguiente acción uno podrá atacar el aro por el fondo o por el centro. En cualquiera de los dos casos, el interior de lado contrario reaccionará en función de lo que haya hecho. Si va por fondo o por centro, se moverá circularmente en la dirección contraria a la que va el balón. Es un movimiento bastante útil, que da muchos puntos en partido, al que podremos llamar juego entre pivots o movimiento circular de interiores. 


  • Variantes: 
    • Podemos hacer situaciones progresivas, desde que sea un 2c1 en todas situaciones o que añadamos otro defensor al interior libre. 
    • Podemos también cambiar de lado, para trabajar varias situaciones.
    • Por último, también se puede trabajar todo tipo de finalizaciones y de trabajo de pies. 

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martes, 24 de junio de 2014

Salida de contraataque tras contraataque

Ejercicio para trabajar el juego en equipo en transición y la salida de contraataque de varias formas posibles. Muy útil y eficaz para todas las categorías. Vamos a por ello:

  • Preparación y premisas:
    • Nos prepararemos en tres filas en medio campo. 
    • La fila del medio con balón.
    • Preferiblemente el ejercicio se hace con un sólo bote. 



  • Funcionamiento:
    • Pase de fila 2 a 3 + devolución correspondiente. 
    • Pase picado de 2 a 1 (con la mano más cercana a receptor) y finalización. 
    • Pase de nuevo a 2 más una continuación que será en función de lo que haga jugador con balón.

  • Variantes:
    • Hay muchas variantes de este ejercicio, a mi personalmente me gusta que también utilicen un bote en todo el ejercicio, para que piensen cuando lo deben utilizar. Además también da bastante juego el hecho que en la salida de contraataque se pueda elegir si salir botando o con pase al corte. 
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jueves, 19 de junio de 2014

Los que juegan diferente.

Como todo el mundo sabe ya, los Spurs de San Antonio se han proclamado campeones de la NBA, y creía obligada una reflexión al respecto y al respeto. Me considero un gran fan de LeBron James, su trabajo constante y su espectacularidad le hacen un jugador idóneo para esta liga y en una final que no fuese contra Lakers, desearía que el equipo que ganase fuese el de LeBron. Pero en este pensamiento me he tenido que retractar viendo el juego de San Antonio y ¡OJO! no solo de las finales, sino de toda la temporada (recuerdo que en la temporada han acabado con 62 victorias y 20 derrotas). 














Me gustaría pararme medio segundo para analizar qué ha pasado estos 5 partidos. Por parte de Heat, no hay mucho que decir... Un LeBron demasiado sólo no es capaz de ganar un partido de tal calibre. Bosh desaparecido, Wade jugándose balones que si fuesen dentro, perfecto... pero estubo errático. ¿Allen? A Allen aún se le está esperando... Chalmers y Cole superados por los bases de Spurs. Lo mismo de James Jones, Battier y etcétera. Sinceramente y visto lo visto, el que más me ha gustado jugando, James aparte, es Rashard Lewis, que aunque un poco oportunista, la verdad es que lo ha hecho bastante bien (cuando ha jugado), en el último partido mismo, con él en pista los Heat tuvieron un +8 en puntuación (nótese, por ejemplo, que con Bosh fue un -20). 

Pasemos ahora a mirar lo que ha hecho San Antonio. Los Spurs han conseguido yo creo que cuatro cosas fundamentales que antes no tenían, y que gracias a eso han conseguido tanto éxito. Una por una, eso sí:


  • Kawhi Leonard. Buen atacante, mejor defensor. El futuro de los de Popovich está asegurado con este jugador. Es muy bueno en todas las facetas del juego y ha encajado a la perfección con el juego tejano. 
  • Juego interior. Increíble el trabajo de los entrenadores en este aspecto. Han conseguido rejuvenecer a Duncan (a un nivel superior en todos los sentidos del juego), reinventar a Diaw y explotar a Splitter. En la NBA nunca he visto tal cosa. Ya no es el apostar por el juego interior... es jugar diferente. El TC% demuestra que ha sido una muy buena idea.

  • Amenazar desde todas las posiciones con altos porcentajes en todas. Un equipo puede ser muy bueno tirando triples, pero si sólo tira triples... Pues será difícil que meta mucho si saben como defenderlo. Ahora, Spurs ha tenido fuera a Green, Mills, Leonard... y dentro a Duncan, Splitter... y con penetraciones y tiros a media distancia de Parker, Ginobili... ¿Eso como se defiende?
  • Todo el mundo sabe su rol. Ginobili siempre sale desde el banquillo, sin embargo siempre se juega el tiro final... digamos que el "buzzerbeaterman" de Popovich es argentino. Diaw es un jugador bastante grande que podria jugar por dentro y tira bien de fuera... sin embargo es uno de los máximos asistenciadores del equipo (cosa que antes no era así). Un largo etcétera. 
Gracias, gracias por hacernos disfrutar de este juego tan increíble. Es muy difícil hacer jugar a un equipo así... pero tratándose de la NBA, jugadores con técnica individual hay de sobras. A todos nos ha sorprendido el equipo que juega diferente, pero de alguna forma... todos nos esperábamos que un equipo que jugase diferente tuviese un gran impacto (bueno o malo) en un baloncesto espectacular. Y digo diferente porque creo que los Spurs este año han sido el EQUIPO más espectacular, aunque hayan sido espectacularmente diferentes. 



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martes, 10 de junio de 2014

Summer is coming

Se acercan tiempos difíciles. "Summer is coming", y con el verano fin de temporada. Y con el fin de temporada, es hora de pensar en la siguiente, ya sabemos todos que el baloncesto nunca para. Hablaré de cuatro puntos que creo que como entrenadores tenemos que tener en cuenta de cara a nuestro futuro, y sobretodo del futuro de l@s jugador@s, que son los que realmente importan. 

  • Retrospectiva. ¿Qué ha sucedido esta temporada? Y cuando digo retrospectiva, me refiero a un análisis exhaustivo de como ha ido todo. Desde cuáles han sido tus sensaciones como entrenador, hasta cómo se ha jugado y entrenado día tras día. Debemos ser realistas con este examen de conciencia.
  • ¿A qué equipo entrenaré? No es lo mismo pensar que tienes un proyecto de dos temporadas que de una, o de 4. Saber que tienes el mismo equipo y por lo tanto podrás continuar el mismo trabajo o saber que tienes un equipo diferente y que debes empezar de cero, es totalmente diferente. 
  • Prepárate e infórmate. Conocer a el equipo, el ambiente, lo que han trabajado... no está de más saber con lo que te vas a encontrar. Tener un buen proyecto con esas bases ayudará al correcto funcionamiento del grupo. 
  • La paciencia es la madre de la ciencia. Sea el equipo que sea de aquí a unos días empezaréis una aventura todos juntos. Lo malo de esto es el empezaréis. ¡Acabáis de empezar! Paciencia. Sólo tendrás que tener en la mente que juntos podréis aprender y disfrutar como nunca. 

Ahora , es tu turno. ¿Qué harás? Ciertamente, no siempre eres tú el que elije.. pero a mi parecer siempre deberás seguir estos 4 puntos, como mínimo, para plantear un futuro algo más claro. Eso sí, la suerte se busca, y si gracias al trabajo hecho durante el año recibirás una cosa u otra. Aunque hay otra cosa que tengo muy clara: no tienes que trabajar para seguir o no un año más, sino trabajar para que todos podamos aprender y disfrutar.

Ánimo, suerte y baloncesto. 
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